Este se presenta después de tres horas de uso continúo de pantallas del computador. 👁️💻👩💻 ¿Qué hacer para minimizar estas molestias?, descansar la vista es fundamental. Nos explica Mariela Quinteros, académica Escuela de Medicina de la Universidad de Talca.
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Información sobre aspectos laborales y seguridad social
El director del Centro de Estudios de Derecho del Trabajo y de la Seguridad Social (Centrass) de la UTalca hace un llamado para que te comuniques con ellos si tienes alguna duda con respecto a estas temáticas.
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Ejercicios y respiraciones para aliviar el estrés
Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
