Se lo preguntamos a Claudia Farías, académica FEN UTalca y directora Centro de Estudios Tributarios Universidad de Talca.
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¿Cómo hacer la plancha?
Nos explica Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca
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Tu Voto Importa: Por quienes se votará en las elecciones a nivel regional
Este 26 y 27 de octubre, las Elecciones Municipales 2024 definirán a cuatro autoridades clave: gobernadores regionales, consejeros regionales, alcaldes y concejales. En esta cápsula de UTalcaTV, explicamos el rol del gobernador regional, máxima autoridad encargada de desarrollar políticas en su territorio, y los consejeros regionales (CORE), quienes gestionan presupuestos y fiscalizan la administración regional.
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Ejercicio para mantener fuerza y potencia de piernas
Un adulto mayor de 65 años debería ser capaz de hacer por lo menos 12 repeticiones en 30 segundos y un mayor de 85 sobre 9. Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
