Conseguir una certificación que aborda lo económico, social y ambiental es clave en estos tiempos, por eso en este capítulo desarrollamos estos temas junto a Indira Cichy, directora de Comunidades de Sistema B y Rodolfo Poblete, CEO Colombia y gerente comercial corporativo de Triciclos.
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En Rutina Temp. 10 Cap. 2: Circuitos de entrenamiento de fuerza con peso corporal | @UTalcaTV
En este capítulo de En Rutina, se presentan circuitos de entrenamiento de fuerza al aire libre utilizando peso corporal y elementos simples de ejercicio. A través de distintas rutinas guiadas, el programa entrega consejos prácticos para mejorar la condición física, fortalecer el cuerpo y promover hábitos de vida saludable en espacios abiertos.
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En Rutina – Wall ball
Consiste en lanzar una pelota medicinal mientras se ejecuta una sentadilla.
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CuentaCuentos: La historia de la ostra que perdió su perla
Un cuento relatado por Bárbara Jara, estudiante de la Escuela de Pedagogías en Inglés, Facultad Ciencias de la Educación Universidad de Talca.
