Invitado: Mauricio Orellana Molina, académico Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
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En Rutina: Beneficios de hacer Yoga
En este capítulo, Florencia López, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca, detalla la importancia de este tipo de actividad.
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Panoramas del Maule – Parque de Esculturas UTALCA
Realizamos un paseo por el Parque de Esculturas de la Universidad de Talca.
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En Rutina: Entrenamiento CXWORX
Este método combina diferentes entrenamientos y ejercicios dinámicos. Aumenta la fuerza funcional necesaria para mejorar la estabilidad postural y prevenir lesiones.
