Invitado: Mauricio Orellana Molina, académico Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
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En Rutina – Gap
Verónica Ramírez kinesióloga Utalca y Claudio Cancino entrenador gimnasio Cima Smart Training nos enseñan entrenamiento GAP que fortalece y tonifica la musculatura con ejercicios que trabajan glúteos, abdominales y piernas.
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Hablemos de Salud: Signos de alerta del cáncer de mama
Esta enfermedad se ha convertido en la primera causa de muerte en las mujeres chilenas y la detección precoz resulta fundamental para reducir la mortalidad. En este capítulo, María del Pilar García Moya, académica de la Escuela de Obstetricia y Puericultura de la UTalca, nos enseña además a realizar el autoexamen de mamas.
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Panoramas del Maule – Río Claro
Conoce todos los atractivos que tiene para ti el Río Claro de Talca.
