Invitada: María Angélica González Bravo, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de Talca.
En este capítulo exploramos la alimentación consciente junto a la nutricionista María Angélica González. Descubre cómo practicar el mindfulness durante las comidas, reconocer los distintos tipos de hambre (fisiológica, emocional, visual, olfativa y bucal) y disfrutar de los alimentos de manera plena. Además, aprende técnicas simples como la meditación previa y consejos prácticos para mejorar la relación con la comida y alcanzar una mayor saciedad y bienestar.
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Hablemos de Salud Pública: ¿Qué es salud pública?
En este capítulo Gloria Icaza, bioestadística del Instituto de Matemática y Física de la UTalca analiza la tasa de incidencia de Covid.19 en la región y Loreto Núñez, académica del Departamento de Salud Pública UTalca, aborda las estrategias que se han implementado en Salud Pública y los desafíos pendientes en esta materia.
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Entrevistas CAMPUSTV: Plebiscito del 25 de octubre y detalles sobre el proceso constituyente
María Inés Parra, directora regional de Servel entrega antecedentes importantes para ir a votar en estas elecciones marcadas por la pandemia del Coronavirus. En tanto, Mario Herrera, académico de la Escuela de Ciencias Políticas y Administración Pública de la UTalca explica distintos conceptos claves a considerar respecto al momento que está viviendo el país.
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Innova en tu Región – Servicios de energías renovables
Chile ha confirmado su liderazgo en materia de energías renovables. Tenemos la radiación solar más alta del mundo, fuertes vientos de norte a sur para desarrollar energía eólica, un tremendo potencial de energía marina en nuestras costas, gran capacidad para desarrollar biogás y un recurso geotérmico a lo largo de nuestra cordillera. El Maule no se ha quedado atrás en esta área.
