Un empresario de Linares comenzó produciendo y exportando arándanos y luego quiso agregar valor a su negocio creando la primera bebida energética chilena. Es la historia de BEAR BERRY, energizante y antioxidante, fabricada con ingredientes libres de compuestos químicos.
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En Rutina – Gap
Verónica Ramírez kinesióloga Utalca y Claudio Cancino entrenador gimnasio Cima Smart Training nos enseñan entrenamiento GAP que fortalece y tonifica la musculatura con ejercicios que trabajan glúteos, abdominales y piernas.
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Simple y Nutritivo: Nutrición en el embarazo
Invitada: Javiera Sánchez Delgado, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de Talca.
En este episodio de Simple y Nutritivo, exploramos la importancia de la alimentación durante el embarazo junto a la nutricionista Javiera Sánchez. Aprenderás sobre los nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro, calcio y omega-3, consejos prácticos para una dieta equilibrada, y recomendaciones para evitar complicaciones asociadas al peso o a malos hábitos alimenticios. Además, compartimos recetas nutritivas y sencillas para madres embarazadas. ¡Un contenido imperdible para cuidar tu salud y la de tu bebé!
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Hablemos de Salud Pública: ¿Qué son las determinantes sociales en salud?
En este capítulo, Carolina Lorén, académica del Departamento de Salud Pública de la UTalca, explica estos factores que influyen en el estado de salud de las personas y Gloria Icaza Bioestadística del Instituto de Matemáticas y Física, analiza la tasa de incidencia de Covid-19 en la Región.
