Nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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¿Cuáles son los beneficios de la pausas activas?
¿Qué ejercicios podemos realizar? Nos explica el kinesiólogo Jorge Gracia, del Centro de Telerrehabilitación y Neurociencias UTalca
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¿Qué es un Estado de Emergencia y por qué se produce?
Infórmate con el abogado Rodrigo Palomo, académico de la Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales de la Universidad de Talca.
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Consejos para comunicarnos en cuarentena
“Es importante que hagamos uso de recursos tecnológicos y virtuales, para poder fortalecer nuestros lazos afectivos con personas que no están cerca de nosotros”, Natalia Uribe, académica Facultad de Psicología UTalca.
