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Hablemos de Salud Mental: ¿Qué es es el trauma y estrés traumático?
Nos acompaña Nadia Ramos, académica Facultad de Psicología UTalca y pdta. Asociación Chilena Estrés Traumático ACET.
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Propuestas para mejorar la salud en una nueva Constitución
María Elisa Quinteros, académica de la UTalca y constituyente del distrito 17, analiza temas clave qué se deben considerar.
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En Rutina – Ejercitando brazos, abdominales y piernas
En este capítulo la kinesióloga y entrenadora Verónica Ramírez nos enseña cómo ejercitar brazos, abdominales y piernas.
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