Nos aconseja Leidy García, directora Centro de Desarrollo Empresarial UTalca.
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Ejercicios y respiraciones para aliviar el estrés
Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
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¿Cómo explicarle a los niños el momento que está viviendo el país?
Escucha acá el consejo de Katherine Araya, psicóloga clínica del Centro de Psicología Aplicada Universidad de Talca (CEPA UTalca).
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Consejos para evitar infecciones en recién nacidos
Nos aconseja María Ester Muñoz, académica Escuela de Enfermería UTalca.
