Expone Carolina Salinas, académica y titular de la Secretaría de Género de la Universidad Católica del Norte.
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Hablemos de Salud: Uso de pantallas y redes sociales en niña/os y adolescentes
Rosario Spencer Contreras, académica de la Facultad de Psicología de la UTalca, entrega recomendaciones para establecer límites e incluir hábitos saludables frente a los dispositivos.
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Hablemos de Salud: Nutrición durante la pandemia
En este capítulo se entregan recomendaciones para adoptar hábitos más saludables y fortalecer el sistema inmune. Nos explica Karen Gajardo, nutricionista Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
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En Rutina: Aprendiendo a bailar salsa
La profesora de danza Ximena Valverde, es la invitada a este entretenido y movido capítulo.
