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Hablemos de Salud Mental: Aumento de peso en Pandemia. Perspectiva PsicolĆ³gica
Nos acompaƱa Carolina Mora, acadĆ©mica de PsicologĆa UTalca.
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En Rutina – Press de hombro
Consiste en llevar un peso por sobre la cabeza, favoreciendo el desarrollo muscular del hombro.
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En Rutina 2025 Cap 5: Entrenamiento con banda elƔstica para el cuerpo @UTalcaTV
En Rutina es el programa ideal para ti. Este espacio inspira a sus espectadores a adoptar hƔbitos de vida activos y saludables. Con un formato dinƔmico y accesible, En Rutina combina un lenguaje entretenido con consejos prƔcticos.
