En este capítulo, Macarena Said, académica del Departamento de Salud Pública de la UTalca entrega una serie de recomendaciones que se pueden adoptar en casa y así evitar los contagios de Covid-19.
-
Panoramas del Maule: Los atractivos de la Reserva Altos de Lircay en invierno
En este sector de Vilches Alto hay varios lugares que se pueden recorrer en familia. Bosques nativos y sitios arqueológicos son visitados por miles de turistas cada año. Hay recomendaciones a considerar al momento de subir a la montaña en días de frío y nieve.
-
En Rutina: Ejercicios Abdominales
Realiza este entrenamiento junto a Verónica Ramírez, académica UTalca.
