Alejandro Poblete, académico del Departamento de Salud Pública UTalca, responde preguntas relacionadas a este tema y también se refiere a la importante de la vacunación contra el Covid-19.
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Cuidados de enfermos crónicos y Covid-19
Nos aconseja Gustavo Constenla, secretario académico Escuela de Medicina UTalca.
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Simple y Nutritivo: Ayuno intermitente
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Te explicamos qué es el ayuno intermitente, cómo funciona y sus beneficios. Aprenderás a elegir el método más adecuado para ti, qué puedes comer durante el ayuno y cómo romperlo correctamente. Además, te daremos consejos para incorporar el ayuno a tu rutina diaria de forma segura y efectiva.
