Es un simple ejercicio que puedes hacer desde tu casa. Nos enseña Verónica Ramírez, académica Kinesiología UTalca.
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Ejercicio de cuello para aliviar el estrés
Nos enseña Jessica Espinoza, académica de Kinesiología UTalca.
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¿Qué significa testear, trazar y aislar?
¿En qué consisten estos procesos? Nos explica Erika Retamal, director Depto. de Salud Pública UTalca.
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¿Cómo afrontar el duelo por Covid-19?
Nos aconseja Nadia Ramos, académica Facultad de Psicología UTalca.
