Verónica Ramírez y Macarena Aceituno hacen Body Balance inspirado en el yoga, tai chi y pilates se consumen hasta 390 calorías por clase aumenta la fuerza y flexibilidad disminuye los niveles de estrés.
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Hablemos de Salud: Efectos de cuarentena en niños y equilibrio ocupacional
Conversamos sobre los efectos de la cuarentena en niños junto a Natalia Uribe, académica Psicología UTalca. Además, en el segundo bloque conoceremos qué es el equilibrio ocupacional junto a Daniela Avello, directora Escuela Terapia Ocupacional UTalca.
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UTalcaTV estrena nuevos programas y amplía su cobertura
El canal de la Casa de Estudios, estrenó recientemente los espacios “Código claro: Derecho a entender” y la segunda temporada de “Arquitecturas del Territorio”. Este medio de comunicación además, ahora se puede ver en la empresa de cable VTR.
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Más Conocimiento Online: Alimentación saludable y actividad física en adultos mayores
Paola Aravena, magíster en nutrición y dietética y académica de la Universidad de Magallanes entrega información sobre una importante alimentación, especialmente en las personas de tercera edad, en tanto, Morin Lang, doctora en actividad física y salud, académica de la Universidad de Antofagasta explica consecuencias que puede dejar el sedentarismo, entre otros temas.
