¡La respiración es clave! Realiza este ejercicio en 5 tiempos que nos enseña César Ávila, kinesiólogo Centro de Telerrehabilitación y Neurociencias UTalca.
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Académica advierte riesgos de apertura de malls
“Los centros comerciales y los malls frente a la actual pandemia no nos permiten tener una distancia social adecuada para evitar contagios por Coronavirus”, Erika Buñay, académica Departamento de Salud Pública UTalca.
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Estrés en el sistema inmune y Covid19
¿Sabías que el estrés influye en el sistema inmune? “Por lo que sabemos de nuestro sistema inmune y el estrés, es presumible pensar que efectivamente las personas con estrés crónico están más propensas a infecciones virales como el Coronavirus”. Nos explica Sergio Wehinger, director del Programa de Magíster en Ciencias Biomédicas UTalca.
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¿Cómo mantener rutinas de los niños durante estallido social?
¿Cómo podemos ayudar a que los niños retomen sus rutinas en medio de esta crisis social? Nos aconseja la psicóloga Natalia Uribe, académica área clínica Psicología UTalca.
