Programa

En Rutina – Burpees

Capítulo donde podrás realizar un ejercicio que se hace con el peso corporal, consiste en ponerse de pie y volver al suelo lo más rápido posible.

Entrevista a fondo con la doctora Iris Pereira del Instituto de Ciencias Biológicas UTALCA

En este capítulo el profesor Iván Palomo entrevista a la doctora Oleksandra Trofymchuk del Instituto de Química de Recursos Naturales UTALCA.

Ejercicio enfocado en el pectoral mayor por medio de la flexión de brazos llevando el pecho al suelo y volviendo.

Consiste en recoger un peso del suelo, favoreciendo el desarrollo de los isquiotibiales y glúteos.

Ejercicio para practicar isquitiobales y glúteos por medio de un peso hacia adelante y posterior flexión de la pierna delantera y trasera.

En este capítulo la entrevistada es la doctora Claire Mercier, del Instituto de Estudios Humanísticos de la UTALCA.

En este capítulo conversaremos con la doctora Sandra Alvear de la Facultad de Economía de la Universidad de Talca.

En este capítulo vive una relajante estadía en Vilches. Masajes, terapia con cuencos de cuarzo y mucho más.

2do conversatorio realizado al destacado artista nacional.

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