Consiste en recoger un peso del suelo, favoreciendo el desarrollo de los isquiotibiales y glúteos.
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En Rutina 2025 Cap 6: Entrenamiento en duplas @UTalcaTV
Programa de salud y actividad física que invita a los televidentes a realizar ejercicio. Conducido por Verónica Ramírez, entrenadora y docente de la Escuela de Kinesiología UTALCA.
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CuentaCuentos: Los zorzales de visita
Un cuento relatado por Magdalena Guzmán , estudiante de la Escuela de Pedagogías en Inglés, Facultad Ciencias de la Educación Universidad de Talca. Profesora: Karen Gajardo Asbún
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Hablemos de Salud: Los síntomas más frecuentes del confinamiento
Diversos efectos ha provocado la cuarentena obligatoria o voluntaria. ¿Cómo disminuir el estrés y ansiedad que provoca esta medida? Nos explica Carmen Gloria Corvalán, psicóloga Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
