Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza esta temporada del programa pensado principalmente para la mujeres.
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En Rutina: Juegos de entrenamiento
En este capítulo realizaremos una forma distinta de entrenar. Esto es a través del juego.
¡Inténtalo en tu casa con tu familia! -
Los avances y retrocesos de la Agenda 2030
Carolina Loren, académica del Departamento de Salud Pública de la UTalca, analiza los Objetivos de Desarrollo Sostenible ¿Cuáles son los desafíos en Chile?
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En Rutina – CXWORX
Verónica Ramírez entrenadora y kinesióloga Utalca nos enseña cxworx para tonificar abdominales, espalda y glúteos consume hasta 210 calorías en 30 minutos mejora el rendimiento deportivo y previene lesiones
