En este capítulo la kinesióloga y entrenadora Verónica Ramírez nos enseña cómo ejercitar brazos, abdominales y piernas.
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Cantando Ando Capítulo 3: Dangelo Guerra , cantor y payador
En este capítulo conoceremos a este hombre que dejó Santiago para radicarse junto a su señora en Putú, en la comuna de Constitución. Muestra su talento en la guitarra y acordeón.
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En Rutina: Jumping Jacks y Burpees
En este capítulo de En Rutina En Casa, Verónica Ramírez, entrenadora y kinesióloga UTalca, te enseñará un entrenamiento cardiovascular de alto impacto que mejora el rendimiento y al mismo tiempo trabaja tu cuerpo.
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Más Conocimiento 2020: Calidad de vida de los adultos Mayores
¿Sabías que casi tres millones 440 mil chilenos tienen sobre 60 años de edad según la última encuesta Casen 2017?. Solo en el Maule el 21,9% de la población es adulto mayor, es decir, cerca de 200 mil personas. Iván Palomo entrevista a Emilio Moyano y Miguel Bustamante, sobre la calidad de vida de los adultos mayores.
