En este contexto social, el estrés también puede afectar a la salud física de los adultos mayores. Ten en cuenta el consejo de la kinesióloga Jessica Espinoza, académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca.
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¿Cómo entrenar piernas y glúteos?
Nos enseña Verónica Ramírez, académica Kinesiología UTalca.
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¿Cuáles son las medidas especiales de Fiestas Patrias durante la pandemia?
Habrá prohibición de fondas, el toque de queda se adelanta a las 21 horas y se permitirán reuniones de hasta 5 personas adicionales al grupo familiar. Nos explica Macarena Said, académica Depto. de Salud Pública UTalca.
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Tips Más Conocimiento Online: Alimentación en adultos mayores
Nos aconseja Salomé Mariotti, doctora en Ciencias de la Ingeniería, Universidad Tecnológica Metropolitana.
