En este capítulo nos acompaña Rebecca Kanter, académica Facultad de Medicina de la U. de Chile.
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En Rutina – Trx y Rip Trainer
Verónica Ramírez Kinesiologa Utalca y Claudio Cancino entrenador gimnasio Cima Smart Training nos enseñan Entrenamiento en Suspensión que Fortalece los músculos centrales con ejercicios enfocados en la potencia de rotación, creando la base necesaria para un cuerpo de alto rendimiento.
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Más Conocimiento Online: Alimentación y alteraciones posturales adultos mayores
Iván Palomo, académico Universidad de Talca entrevista a Sigrid Sanzana, doctora en Ciencias, Tecnología y Gestión Alimentaria Universidad de Antofagasta sobre buena alimentación para los adultos mayores y con Alfredo Gary, kinesiólogo y doctor en Ciencias de la Salud Universidad de La Serena sobre alteraciones posturales de la tercera edad.
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Panoramas del Maule: Curanipe
Fuimos a visitar Curanipe, lugar que se encuentra en la zona costera de Maule Sur, en la provincia de Cauquenes. Cada verano miles de turistas llegan a disfrutar del río, campo y playa.
