Nelson Brown, académico de la escuela de Medicina de la UTalca, analiza las investigaciones sobre el cáncer gástrico en Chile.
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En Rutina: Ejercicios para Adulto Mayor
En este capítulo nos centramos en la tercera edad. Sigue la práctica rutina que nos muestra Macarena Aceituno de Deportes UTalca.
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En Rutina: Grit Cardio
Realiza este entrenamiento de alta intensidad que mejora la velocidad, el rendimiento cardiovascular y quema calorías.
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Tips Más Conocimiento Online: Recomendaciones para adultos mayores durante cuarentena
¿Qué ejercicios realizar? ¿Qué alimentos preferir?
Nos aconseja Carmen Luz Muñoz, doctora en Enfermería, académica U. del Biobío.
