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Ejercicio para mantener la fuerza y potencia de los brazos

Necesitamos una silla y un peso, como por ejemplo: una botella con agua. Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.

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¿Cómo afecta el azúcar en los dientes?

¿Cuál es la causa de la caries? Nos explica Rodrigo Giacaman, director Departamento de Rehabilitación Buco-Maxilofacial UTalca.

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Entrena en casa con alimentos

Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.

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La importancia de prevenir el cáncer de mama

¿Cómo se puede prevenir? Nos aconseja Virginia Arías, directora Programa de Especialización en Medicina Familiar y Comunitaria UTalca.

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Participa de los talleres “Yo soy artista”

Nos invita Marcela Albornoz, directora de Extensión Cultural-Artística UTalca.

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Hablemos de Salud Programa

Hablemos de Salud: Efectos de cuarentena en niños y equilibrio ocupacional

Conversamos sobre los efectos de la cuarentena en niños junto a Natalia Uribe, académica Psicología UTalca. Además, en el segundo bloque conoceremos qué es el equilibrio ocupacional junto a Daniela Avello, directora Escuela Terapia Ocupacional UTalca.

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¿Cómo fomentar el consumo de fruta en los niños?

Una técnica es que te vean a ti comiendo fruta. 😉 Nos aconseja Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.

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Distancia física desde una mirada atropológica

¿Por qué nos cuesta? Nos explica Giselle Davis, antropóloga y académica Salud Pública UTalca.

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Hablemos de Salud Programa

Hablemos de Salud: Efectos emocionales cuarentena y actividades para potenciar habilidades en niños

Conversamos sobre los efectos emocionales de la cuarentena junto a Nadia Ramos, académica Psicología UTalca. Además, aprenderemos actividades para potenciar las habilidades de los niños en casa con Pablo López, académico Terapia Ocupacional UTalca.

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Precaución con la automedicación para dormir

“La automedicación no es recomendable, porque todas las personas son diferentes y las problemáticas también”, Nadia Ramos, académica Facultad de Psicología UTalca.

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