En este capítulo, Gloria Icaza, analiza la tasa de incidencia de Covid-19 en la Región y el país y Nicolás Ayala, académico del Departamento de Salud Pública, aborda el impacto que ha tenido la crisis sanitaria en los profesionales de esta área.
-
Innova en tu Región: Alimentos a base de quinoa
¿Te gusta la quinoa? Este súper alimento cuenta con todos los aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, además tiene un tremendo valor proteico. En el último capítulo de la temporada de Innova en tu Región conoce un interesante emprendimiento del Maule que utiliza la quinoa como ingrediente principal.
-
Más Conocimiento: Alzheimer y alimentos saludables
Margarita Gutiérrez, académica del Instituto de Química de Recursos Naturales de la UTalca comenta las nuevas estrategias para combatir el Alzheimer, en tanto, Guillermo Schmeda, académico del Instituto de Química de Recursos Naturales, detalla el impacto de las plantas nativas en la salud de las personas.
-
En Rutina Temp 10 Cap 1: Circuito de entrenamiento de fuerza con banda elástica | @UTalcaTV
El primer capítulo de la temporada 10 de En Rutina invita a ejercitarse al aire libre desde el Parque Río Claro de Talca, con una rutina enfocada en el fortalecimiento muscular utilizando bandas elásticas como principal herramienta. A lo largo del episodio, se desarrolla un circuito de seis ejercicios pensado para trabajar brazos, piernas, glúteos, espalda y abdomen, combinando movimientos simples, efectivos y adaptables a distintos niveles de condición física. Además de enseñar la correcta ejecución de cada ejercicio, el programa promueve la actividad física en espacios abiertos, destacando los beneficios de entrenar en contacto con el entorno natural y motivando a incorporar hábitos saludables de manera práctica y accesible.
