En este capítulo nos centramos en la zona abdominal con un completo entrenamiento funcional.
-
Más Conocimiento – Sandra Alvear
En este capítulo conversaremos con la doctora Sandra Alvear de la Facultad de Economía de la Universidad de Talca.
-
Hablemos de Salud: Ejercicios para adultos mayores y para el aparato respiratorio
Aprenderemos técnicas para adultos mayores junto a Jessica Espinoza, académica Kinesiología UTalca y también conoceremos ejercicios para cuidar el aparato respiratorio con Carmen Gloria Zambrano, docente Depto. de Ciencias del Movimiento Humano Universidad de Talca.
-
UTalca Contigo: Obesidad y sobrepeso en Chile
Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética de la UTalca analiza este tema y entrega propuestas para prevenir esta enfermedad.
