Aprenderemos técnicas para adultos mayores junto a Jessica Espinoza, académica Kinesiología UTalca y también conoceremos ejercicios para cuidar el aparato respiratorio con Carmen Gloria Zambrano, docente Depto. de Ciencias del Movimiento Humano Universidad de Talca.
-
Alimentación saludable en personas mayores y afectadas por diabetes
Andrea Torres, académica de la escuela de Nutrición y Dietética UTalca, responde consultas sobre la alimentación adecuada para personas con prediabetes y diabetes tipo 2.
-
Más Conocimiento Online: Alimentación saludable y actividad física en adultos mayores
Paola Aravena, magíster en nutrición y dietética y académica de la Universidad de Magallanes entrega información sobre una importante alimentación, especialmente en las personas de tercera edad, en tanto, Morin Lang, doctora en actividad física y salud, académica de la Universidad de Antofagasta explica consecuencias que puede dejar el sedentarismo, entre otros temas.
