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En Rutina: AMRAP
AMRAP es la sigla de “As Many Rounds o Reps As Possible”, consiste en un entrenamiento en el que el objetivo es realizar el mayor numero de rondas o repeticiones posibles.
Verónica Ramírez, kinesióloga de la Universidad de Talca, realiza esta temporada del programa desde su hogar a raíz de la pandemia y enseña ejercicios para practicarlos en familia. -
Hablemos de Salud: La importancia de una buena nutrición
En este capítulo conversamos sobre la importancia de una buena nutrición y cómo fortalecer el sistema inmune, junto a las académicas de Nutrición y Dietética UTalca Emilia Giacaman y Paula Contreras.
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Hablemos de Salud: ¿Cuándo y por qué realizar una Endodoncia?
Conversamos con Susana Contardo Jara, académica del Programa de Especialización en Endodoncia de la UTalca, quien explica que este procedimiento se convierte en la mejor opción para salvar nuestras piezas cuando se produce una infección en la raíz del diente.
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