Programa de salud y actividad física que invita a los televidentes a realizar ejercicio. Conducido por Verónica Ramírez, entrenadora y docente de la Escuela de Kinesiología UTALCA.

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2024 Capítulo 3 En Rutina Programa

En Rutina: Clases de Pilates

Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza junto a su equipo esta temporada del programa pensado principalmente para la mujeres.

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2024 Capítulo 1 En Rutina Programa

En Rutina: Beneficios de hacer Yoga

En este capítulo, Florencia López, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca, detalla la importancia de este tipo de actividad.

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Capítulo 11 En Rutina Programa

En Rutina:
Entrenamientos para glúteos, abdomen y piernas

Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza esta temporada del programa pensado principalmente para la mujeres.

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2023 Capítulo 10 En Rutina Programa Programas Home

En Rutina

Rutinas de 40 segundos v/s 20 segundos de descanso.

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Capítulo 9 En Rutina Programa

En Rutina 2023: Cap. 9 Ejercicios con mancuernas

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Capítulo 8 En Rutina Programa

En Rutina 2023: Cap. 8 Ejercicios con colchonetas

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